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戒酒一个月身心变化大

   日期:2019-08-09 08:13:01     来源:铁锁斜务网    浏览:3952    评论:0    

研究人员发现,年初戒酒有助于人们在一年里减少饮酒量:他们的饮酒次数从之前的每周4.3天,减少到每周3.3天;醉酒的次数也从初期的每月3.4次,降至每月2.1次。

通过这个活动,93%的参与者在戒酒活动结束时获得了成就感;82%的人说,他们重新思考了自己是否真的需要饮酒;80%的人能够更好地控制饮酒量;71%的参与者感悟到,他们不再需要用饮酒来获得乐趣。从身体健康的角度来看,约七成的人表示他们的睡眠质量更好,且整体健康状况都有所改善;约六成的人体力提升、体重减轻、皮肤状况得到改善,且平时的注意力更集中了。

著名评剧表演艺术家剧文林也是此次展演的点评嘉宾之一,他告诉记者:“我来宝坻的次数,数都数不清。特别是《开心双休日》创办以来,更是成了宝坻的常客。宝坻评剧的氛围、观众的热情,都对演员有很大的鼓舞。在宝坻举办全国范围的大活动,确实很了不起,而且各个方面都安排得井井有条,很感谢各级领导的大力支持和所作出的努力。”在宝坻,剧文林也表示自己见证了很多评剧新人的成长,“在宝坻举办的评剧赛事上,我见证了很多青年演员的成长。较之前两年,今年他们有了很大的提高。在舞台上的掌控稳健、规矩了,为什么唱、唱什么、怎么唱,为什么演、演什么、怎么演,都有了一个清晰的交代。声腔、味道、情感,把握得很细腻。我们能做的,就是把我们身上能体现评剧的东西归还给大众,因为大众给予了我们滋养,培养了我们。作为一名人民的演员,全心全意为人民服务,不遗余力地为评剧的发展作努力。”(记者 张帆)

虽然我们无法参加“一月戒酒”活动,但不妨借此机会,拉上“酒友”,亲身体验戒酒带来的良好变化,开启崭新的一年。(萧忠彦编译)

2018年初,英国一家名为“酒精改变英国”的慈善机构发起了一项“一月戒酒”的活动,它倡议人们在年初尝试戒酒一个月,吸引了全世界成千上万人参加。近期,主持活动的英国萨塞克斯大学的理查德·德·维瑟博士表示,去年的结论表明,戒酒一个月能明显改善生活,且这些好处是持久性的。参与“一月戒酒”活动的人不但身体状况变好,甚至在活动结束后,很多人还坚持了下来。

央视网消息(新闻联播):本台刊播国际锐评《关税大棒损人害己》。

今年一季度,东疆保税港区抢抓京津冀协同发展、天津自由贸易试验区建设、自主创新示范区建设、滨海新区开发开放、“一带一路”建设战略机遇,求新求变,充分释放三大“动能”,即高质量招商动能、制度创新动能、功能拓展动能,营商环境也正持续优化。

老k捕鱼达人

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